Coaching

Soyez la meilleure version

de vous-même !

Coaching 3.0

pour améliorer votre santé, votre vitalité, votre forme, et votre style de vie!

Vous êtes motivé et prêt à prendre en charge votre santé, votre vitalité, votre forme

et donner une nouvelle impulsion à votre vie ?

Je suis prête à vous guider vers un mieux-être au naturel !

Notre corps est le véhicule qui nous accompagnera toute notre vie,

Je vous offre les stratégies qui vous permettront d'atteindre vos objectifs de façon simple, rapide, efficace et avec des résultats durables, grâce à des solutions intelligentes basées sur une nutrition naturelle, saine et équilibrée.

Un concept simple, flexible, efficace et agréable, spécialement conçu pour atteindre des résultats durables.

Un équilibre de vie sain et dynamique pour devenir la meilleure version de soi

STYLE DE VIE

Inspiration pour améliorer son style de vie de jour en jour, se sentir bien dans son corps et dans sa tête, être relax, gérer le stress et bien dormir.

Mener une vie épanouie et équilibrée.

BIEN-ÊTRE

Motivation, Plaisir et Fun

Bouger souvent, avec des exercices adaptés pour se remettre en forme et se sentir mieux dans son corps.

Être accompagné(e) par une équipe fantastique!

ATTITUDE COACHING

Coaching, Motivation, Inspiration, Confiance en soi.

Motivation au quotidien pour inspirer des changements positifs et mettre en place des petits changements simples.

VITALITÉ

Adopter des habitudes saines avec des plans alimentaires et une nutrition naturelle,

en mangeant mieux, pas moins, avec des recettes délicieuses, simples et pratiques.

Souhaitez-vous bénéficier d'astuces nutrition & santé offerts?

Rejoignez-notre groupe ChallengesClub #BODYou!

Nous sommes une équipe pluridisciplinaire (de tout âge, tout horizon), avec des coachs, des formateurs, des personals trainers, des nutritionnistes, des mamans dynamiques, des médecins, biologistes et autres experts.

Réunis autour d'une passion commune : inspirer les gens vers un style de vie sain, pour offrir des solutions efficaces et adaptées à vos besoins, ainsi qu’un suivi, et coaching de groupe et individuel avec des conseils personnalisés et via une alimentation saine et variée, pour des résultats durables.Nous pensons que tout le monde mérite de se sentir bien et possède le potentiel pour.

Mais tout ce qui manque parfois, c'est le soutien d'une équipe et le contexte pour créer cela.

Rejoignez les channels et groupes Coaching Santé, Vitalité, Bien-être

Ce que les personnes qui ont travaillé avec moi disent...

"J'ai souffert de carence en fer et anémie pendant plus de 10 ans, les médecins me prescrivaient des comprimés de fer mais cela ne fonctionnait pas.

En seulement deux mois avec les 30 fruits légumes et baies, mon taux de ferritine est passé de 7 à 87.

J'avais aussi du cholestérol depuis mon adolescence, c'est fini!

De plus, j'ai maintenant beaucoup d'énergie, je me sens tellement mieux, je suis en super forme!"

Karen R.

"Avec ce programme, non seulement j'ai perdu tous les kilos qui m'empêchait d'être vraiment moi-même mais j'ai aussi compris que mon surpoids ne venait pas de ma génétique et que je pouvais tout changer avec quelques nouvelles habitudes simples pour apporter l'essentiel à mon corps 🙂

J'ai eu aussi le plaisir de constater que l'aspect de ma peau s'est grandement amélioré!, plus de boutons ni d'eczéma!

Quelle belle découverte et expérience!"

Émilie L.